Bạn luôn “Bực bội, Khó chịu, Ấm ức” do đâu?

Không ít chúng ta

Luôn thấy bực bội

Khó chịu, ấm ức.

Luôn phải kìm chế

Tâm tư kìm nén,

Chỉ muốn hét lên,

Chỉ muốn chạy trốn

Chỉ muốn bỏ đi

Bỏ đi thật xa

Hoàn cảnh hiện tại

Cuộc sống chán ngán

Không phải vì tiền

Hay thiếu vật chất

Cũng chẳng phải lo

Nơi ăn, chốn ở

Người khác, nhà khác

Thiếu tiền một chút

Họ không bức bối

Chẳng thấy khó chịu

Tình nghĩa đủ đầy

Nhà luôn vui vẻ

Không khí đầm ấm

Mọi người vui vẻ

Hạnh phúc tràn đầy

Vì sao như vậy

Trong nhà ngoài ngõ

Ai cũng muốn hơn

Chịu thiệt khó chịu

Hơn thua lời nói

Hơn về sĩ diện

Hơn về vật chất

Hơn về học vấn

Hơn về bằng cấp

Hơn về cái ăn

Hơn nhau manh áo

Hơn nhau xe đẹp

Hơn nhau nhà sang

Ai cũng thể hiện

Bản thân giỏi giang

Tự mình ôm việc

Chuốc khổ vào thân

Việc nào không cần

Hãy buông hãy bỏ

Bạn không biết buông

Không lựa lời nói

Không chọn cái nghe

Mọi thứ ôm đồm

Trong đầu toàn rác

Không rọn ra khỏi

Thành người ức chế

Người nào cũng thế

Chọn bạn mà chơi

Không thân bừa bãi

Chuốc hại vào thân

Ăn cũng phải chọn

Không ăn bừa bãi

Không tốt không ăn

Độc hại không ăn

Mùi hôi không ngửi

Mùi thối tránh xa

Lời nói cũng thế

Hành động cũng vậy

Tại sao không chọn

Lời hay ý đẹp

Hành động tốt đẹp

Để mà ứng xử

Suy nghĩ cũng phải

Chọn cái tích cực

Bỏ đi tiêu cực

Nghe cũng phải lựa

Không nhớ rác thải

Tâm sẽ vui vẻ

Bản thân hoan hỉ

Mọi người vui lây

Gia đình hạnh phúc

Luôn luôn vui vẻ

Ăn thì ít hơn

Làm thì nhiều hơn

Đặt mình là họ

Cảm nhận suy nghĩ

Tâm tư ra sao

Mong muốn thế nào

Mình sẽ làm được

Họ không buồn bực

Mình chẳng mất vui

Cuộc sống sẽ luôn

An nhiên tự tại

Nét mặt luôn tươi

Miệng luôn mỉm cười

Đời luôn tươi sáng

Nói thì thật dễ

Làm sao không được

Đó là nghiệp quả

Bám lấy chúng ta

Hạnh tu chưa đủ

Đạo Lực không đủ

Làm sao dứt bỏ

Phải rèn phải luyện

Từng ngày từng giờ

Đến khi đủ lực

Gỡ bỏ nghiệp quả

Đời sao nhẹ nhàng

Cuộc sống thanh thản

Bình an, bình yên

An nhiên tự tại.